Urheilijoille

Harjoittele lajin vaatimusten mukaan.

Harjoituspäiväkirja, suunnittelutyökalu ja julkinen profiili. Ilmainen aloitus, mobiilissa ja verkossa.

Harjoituspäiväkirja

Kirjaa sekunneissa.

Harjoituksen jälkeen napauta, kirjoita tai puhu. Lisää tuntemuksesi tai kuva lautasestasi, ja kellosi täydentää loput.

Harjoitus
Sarjat, rasitus ja lyhyt pohdinta
Puhe
Sano omin sanoin
Kehokartta
Napauta kipukohta
Ateriakuvasi
Lautanen on merkintä

Synkronoi Stravaan, Polariin, Suuntoon, Apple Healthiin ja Health Connectiin. Garmin tulossa pian.

Sport99 harjoituspäiväkirja harjoituskontekstilla ja tukisignaaleilla
Sport99 kehokarttatarkistus
Sport99 ateriakuvan analyysi

Agent 99 Harjoitussuunnittelija

Laadi harjoittelusuunnitelmasi keskustelussa.

Agent 99 kysyy tavoitteestasi, lajistasi, esteistäsi ja harjoittelumahdollisuuksistasi, ja laatii kauden vaihe vaiheelta.

Esimerkki: kiipeilijä, joka tähtää vaikeampaan luokkaan

Mitä harjoittelet ja milloin aloitat?

1 / 12
Rakennettu urheilijan ympärille

Viikkosi muuttui. Niin teki suunnitelmakin.

Kuusi signaalilajia yhdistyy yhteen urheilijarekisteriin. Sport99 ehdottaa muutosta ja näyttää miksi. Sinä tai valmentajasi toteutatte sen.

Rajasi
01Uni ja palautuminenHRV −12 % · 3 yötä · uni 5 h 50
02Harjoitushistoria9 / 11 harjoitusta tehty · mitä oikeasti teit
03Miltä sinusta tuntuu”jalat raskaat” · 20 s, omin sanoin
04Ravinto2 140 kcal · kuva lautasesta on koko kirjaus
05Minne olet menossaSM-kisat · 34 päivää · huippuvaihe
06Sinun lajisi, sinun kehosiViikko 6 / 12 · mitä lajisi vaatii
Yksi saavutushistoria
Tämän päivän päätös
Vähennä kuormaa
Enint. RPE 6Laatu ennen kuormaa
Palautuminen on laskenut kolme yötä putkeenOmat sanasi: jalat raskaatSM-kisoihin on 34 päivää — suojaa se
Oli suunniteltuTo · Voima 5×5 kyykky · RPE 8
Tämän päivän harjoitusTo · Tekniikka + liikkuvuus · RPE 5
34Päivää SM-kisoihinTavoite suojattu

Suunnitelma muuttui, koska viikkosi muuttui.

Sinun asettamasiTavoitteesiHarjoittelupäiväsiVammoihin liittyvät muistiinpanot

Seurassa

Jo seurassa? Vielä parempi.

Valmentajasi rakentaa suunnitelman. Sinä harjoittelet, kirjaat ja viestit joukkueelle, ja profiilisi pysyy omana, vaikka siirryt eteenpäin.

Sport99-urheilijasovellus tämän päivän harjoituksella, askel askeleelta

Urheilijan profiili

Edistymisesi. Tarinasi.

Muuta tulokset, virstanpylväät ja pohdinnat julkiseksi profiiliksi, jonka voit jakaa linkillä tai QR-koodilla. Sinä päätät, mikä on julkista.

1
Tulokset ja virstanpylväät
Koko kausi, ei vain viimeistä kilpailua.
2
Pohdinnat
Työ ja opit tulosten takana.
3
Jaa missä tahansa
Linkki, QR-koodi tai julkaisu someen.
4
Yksityinen pysyy yksityisenä
Terveystiedot ja yksityiset muistiinpanot eivät näy profiilissasi.
Sport99 julkinen urheilijaprofiili
Sport99 urheilijan pohdinnat

Tilit

Aloita ilmaiseksi. Päivitä Proksi kun olet valmis.

Jokainen tili alkaa täydellä aloitusjaksolla. Pro seuraa suunnitelmaa kanssasi.

Ilmainen

0,00 €

  • Yksi 4 viikon aloitusjakso
  • Harjoituspäiväkirja ja kellon synkronointi
  • 5 tekoälyn luomaa harjoitusta kuukaudessa
  • Julkinen urheilijaprofiili
Aloita ilmaiseksi

Pro

11,90 €kuukaudessa

tai 121,38 € vuodessa

  • Suunnitelmat, jotka mukautuvat viikosta toiseen
  • Koko kaudet ja tulevat harjoitusjaksot
  • Agent 99 Harjoitussuunnittelija
  • Vertailuarvot ja terveysnäkymät
Aloita ilmaiseksi, päivitä milloin vain

Viimeistele aloitusjakso avataksesi 30 päivän Pro-kokeilun.

Elite Coach -menetelmät

Tulossa pian: harjoittele nimekkään huippuvalmentajan metodilla.

Harjoitteletko seurassa? Seurasi kattaa pääsysi. Pyydä valmentajaltasi kutsua.

Urheilijoiden kysymyksiä

Tarvitsenko valmentajan?

En. Sport99 toimii itsenäisesti. Jos liityt myöhemmin seuraan, profiilisi siirtyy mukana.

Tarvitsenko älykellon?

En. Kello tuo lisätietoa, mutta nopea kirjaus jokaisen harjoituksen jälkeen riittää.

Mitä starter-lohkon jälkeen tapahtuu?

Kirjauksesi ja profiilisi pysyvät ilmaisina. Pro mukauttaa suunnitelmaasi, ja starter-lohkon päättyminen avaa 30 päivän Pro-kokeilun.

Onko terveystietoni yksityinen?

Kyllä. Terveystietoja käytetään vain nimenomaisella suostumuksellasi, ne säilyvät EU:ssa eivätkä koskaan näy julkisessa profiilissasi.

Voinko peruuttaa Pron?

Kyllä, sovelluksen laskutuksesta. Pro pysyy aktiivisena maksetun jakson loppuun asti.

Seuraava harjoituksesi alkaa tästä.

Aloita ilmaiseksi. Ei korttia vaadita.

EU-palvelin Ruotsissa · GDPR-terveystietojen suostumus · 14 kieltä · iOS, Android ja webLuottamuskeskus